탈모의 원인
일정 나이에 도달하면 남녀 모두 머리 위의 모발량이 예전과 같은지 걱정하기 시작합니다. 사실 유전, 남성형 탈모, 스트레스 및 신체 질환 외에도 두피 청결과 가장 밀접한 관련이 있습니다. 두피 청결을 잘 유지하여 모낭의 정상적인 성장을 유지하면 모발은 자연스럽게 건강하고 튼튼해집니다.
1. 두피가 기름져집니다. 기름진 두피는 지루성 피부염일 수 있으며, 보통 염증과 가려움증을 동반합니다.
2. 비듬이 증가합니다. 비듬은 두피 대사 과정에서 생성되는 각질로, 건강한 두피에서도 비듬이 생기지만 매우 작아 육안으로 발견하기 어렵습니다. 비듬이 덩어리지거나 대량으로 발생하면 모낭 염증의 증상이며, 기름지고 짠 식습관, 불규칙한 생활 패턴(야근) 또는 비듬균의 증식은 두피를 민감하고 약하게 만들어 탈모를 유발합니다.
3. 하루 탈모량이 100개 이상인 경우, 정상적인 탈모량은 보통 50~100개입니다. 탈모량이 100개 이상이고 1주일 이상 지속된다면 비정상적인 상태입니다. 피부과 전문의와 상담하여 정확한 탈모 원인을 찾는 것을 권장합니다.
(탈모 감지 수치는 다음과 같이 계산할 수 있습니다: 아침에 일어났을 때 베개 위의 빠진 머리카락을 관찰합니다. 빠진 머리카락 수가 20개라면 x3을 하여 60개가 되며, 이를 통해 하루 탈모량을 추정할 수 있습니다. 다만 빠진 머리카락 수는 전날 샴푸 여부에 따라 영향을 받으므로, 1주일 이상 관찰하여 평균값을 내는 것이 더 정확합니다.
4. 두피가 붉어지고 여드름이 생기는 경우, 이때 두피는 민감하고 약해지며 가렵고 아프기까지 합니다. 이는 모낭 염증입니다. 탈모를 유발하는 원인 중 하나로, 유전, 질병, 스트레스 등의 문제를 제거하고 가장 직접적으로 개선할 수 있는 방법은 두피를 철저히 세정하는 것입니다. 기름지고 민감한 두피에는 실리콘 오일과 컨디셔닝 성분이 포함되지 않은 샴푸나 비누를 사용하는 것을 권장합니다. 실리콘 오일은 세발 후 머리카락을 매끄럽게 느끼게 하지만 동시에 모낭을 막습니다. 그래서 많은 사람들이 머리를 감은 후에도 두피가 답답하거나 깨끗하지 않은 느낌을 받습니다. 이는 사용하는 샴푸와 방법이 올바르지 않아 두피가 깨끗하게 세정되지 않았음을 의미합니다.
두피가 깨끗한지 간단한 테스트를 할 수 있습니다. 깨끗한 손가락 끝의 지문 부분으로 세발 후 건조된 두피를 만져보고, 손가락 끝에 기름기와 유분 냄새가 있는지 확인합니다. 깨끗하게 세정된 두피는 냄새와 기름진 느낌이 없으며, 두피와 모근이 가볍고 상쾌한 느낌을 줍니다. 반대의 경우는 두피가 막혀 있다는 반응입니다.
천연 수제 비누는 두피 케어 포뮬러로 사용할 수 있으며, 성분은 순수 식물성 오일로 실리콘 오일이 첨가되지 않았습니다. 두피 유분을 조절하는 소재를 특별히 선별하여 과도한 두피 유분을 제거할 수 있으며, 세발 후 두피가 산뜻하고 기름지지 않아 청결함을 더 오래 유지할 수 있습니다.
비누가 머리카락에 좋을까요?
비누 제조의 역사는 기원전 2800년으로 거슬러 올라가며, 비누는 오늘날까지 많은 사람들이 계속 사용하고 있습니다. 그러나 이 오래된 제품이 머리카락에 좋은지 이해하려면, 비누가 무엇이며 어떻게 만들어지는지 알아야 합니다.
화학적으로 비누는 다양한 지방산의 나트륨 염 혼합물입니다. 비누화 반응 또는 지방이나 오일의 가수분해라는 과정을 통해 생산됩니다. [1] 비누는 pH 9-10 사이의 알칼리성 제품입니다. 피부의 먼지와 세균을 제거하는 데 탁월합니다. 이는 피부에 세균의 침입을 막는 산성 보호막이 있기 때문입니다. 비누로 피부를 세정한 후, 피부의 산성 보호막은 쉽게 정상 pH 수준으로 돌아갈 수 있습니다.
비누가 탈모를 개선할 수 있을까요?
천연 수제 샴푸 비누의 거품은 조밀하고 섬세하며 풍부합니다. 세발 후 상쾌한 느낌과 머리카락의 가벼운 느낌 외에도, 우수한 세정력으로 모낭이 막히는 것을 방지합니다.
비누로 머리를 감는 것은 샴푸를 사용하는 것과 다릅니다. 헹굴 때 비누 찌꺼기가 남는 것을 방지하기 위해, 머리를 헹구기 전에 머리카락에 있는 거품을 최대한 닦아내야 합니다. 거품이 물 속의 칼슘 이온과 쉽게 결합하여 머리카락에 남을 수 있어 세정 후 불편한 느낌을 줄 수 있기 때문입니다. 따라서 머리를 헹구기 전에 한 단계를 더 거쳐야 합니다.
두피를 깨끗이 한 후에는 반드시 헤어드라이어로 두피를 말려야 합니다. 습한 환경에서는 두피의 비듬균 포자가 증가하여 피지 분비가 늘어나고 더 많은 비듬이 생길 수 있기 때문입니다. 두피를 말린 후에는 모근이 풍성해져 모발에 볼륨감을 줄 수 있습니다. 따라서 두피 건강을 유지하려면 세정 후 두피를 완전히 말리는 것에 집중해야 두피 문제를 근본적으로 해결할 수 있습니다.
